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今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink

先說我朋友她是油性膚質,她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。

不停洗腦我去買一罐來用,他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見,我都快以為他是直銷了!哈哈哈!反正我最後還是買了一罐來用看看。

這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品

(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)

但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃

這樣感覺比較有信心

不過我是在DR.CINK官網買的,他們也有Dr.Cink粉絲頁

我還算喜歡這款DR.CINK高解析透亮CC霜spf35

我不喜歡擦bb霜

一直以來都是擦無色ㄉ防曬

因為有顏色ㄉ怕會暗層

這款蠻保濕ㄉ

暗層也還好啦

不會有ㄉ防曬

擦上去你會感覺真ㄉ控油ㄌ

臉會很乾

它不會讓你覺ㄉ臉乾乾ㄉ不舒服

也不會黏膩

一年四季都可以用ㄉ東西

我看心情使用

因為我有三四坪防曬隔離ㄉ東西

也很清爽

天氣熱ㄉ時候真ㄉ是熱到不行太悶ㄌ

雖然皮膚是乾性

但我還是會選擇比較清爽ㄉ好吸收質地保養品跟防曬品

我不喜歡黏膩膩ㄉ感覺

這瓶沒遮瑕效果

我認為只是很單純ㄉ防曬隔離霜而已

也不會泛白

對我來說Dr.Cink算是okㄉ產品啦

忘ㄌ說

這瓶不讓我致痘

我只要用bb霜臉就會長粉刺跟痘痘

所以我一直不喜歡用bb霜

可這瓶Dr.Cink得cc 霜很ok不讓我致痘粉刺

因為薄透要有妝感還是上底妝會比較好喔!

WhatsApp幸災樂禍 發起「#刪除臉書」 專家:斷乾淨不容易

社群網站臉書遭爆用戶個資外洩,WhatsApp和網友發起「#刪除臉書」運動呼籲停用。但專家表示,臉書已滲透日常生活,要完全「斷乾淨」並不容易,學會如何保護個資或許更實際。

曾助美國總統川普打選戰的英國「劍橋分析」(Cambridge Analytica)公司,日前被爆擷取並濫用5000萬名臉書(Facebook)用戶的個資,臉書近日因此受到國內外抨擊。

這起醜聞在社群媒體延燒,連臉書上也掀起大量討論。各界目前都在觀望,這場運動會不會動搖任何臉書高層的職位,出現離職潮。

「#刪除臉書」(#deletefacebook)在臉書上如雨後春筍般冒出,許多網友紛紛發文:「#刪除臉書,請追蹤我的推特帳號。」

法新社報導,WhatsApp共同創辦人、如今在通訊軟體對手Signal旗下的艾克頓(Brian Acton)也加入「#刪除臉書」活動,在推特(Twitter)上發文:「是時候了,#刪除臉書。」並說:「刪掉、遺忘。是時候關心自己的隱私了。」

If Mark Zuckerberg’s new measures aren’t enough, here’s how you can #DeleteFacebook. pic.twitter.com/fFUTib6R5y

— CNET (@CNET) March 21, 2018

美國氣象頻道(Weather Channel)的產品經理柯恩(Donella Cohen)在臉書發文說,午夜過後,她將不再使用臉書。

柯恩寫道:「最新揭露的消息顯示這個平台有多腐敗、對社會充滿危害。」「我希望能出現一個新的社群網站,一個不這麼貪婪、不會為了巨大的金錢利益去做政治勾當的網站。」

但分析人士指出,臉書已經和網路運作密不可分,不太可能快速淡出大眾生活,例如新聞文章上的按「讚」和留言系統,以及能夠觸及非臉書用戶的廣宣網路。

紐約雪城大學(Syracuse University)傳播學教授葛利基爾(Jennifer Grygiel)說:「有些人當然會刪掉臉書,但要完全刪掉臉書,意味著用戶得連同Instagram、WhatsApp和Messenger全都刪除。這對很多人來說並不實際,因為社群媒體已和日常生活息息相關。」

芬蘭防毒軟體公司芬安全(F-Secure)傳播部門主管巴普羅斯科(Sandra Proske)表示,要和臉書「分手」不容易,「對某些人、甚至某些國家來說,臉書就是網路的代名詞」。

巴普羅斯科和其餘專家建議,臉書用戶可透過更改貼文權限、限制特定應用程式取得個資等方式,加強個人隱私保護。

看更多臉書個資外洩內幕

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藍耀科技的願景與目標

為提昇我國機械科技水準,不遺餘力,為科技工業注入新的轉機與嶄新面貌。

今後,仍繼續秉持永續經營的理念,盡心盡力服務各界,回饋社會。

藍耀科技聯絡資訊

聯絡人: 曾耀慶

TEL: 06-3129303

Mail: lanyaokidd@gmail.com

74560 台南市安定區中榮里9鄰許中營75-40號

美下波制裁對象 台韓恐入列

中國時報【孫彬訓╱台北報導】

中美貿易戰開打,中央研究院經濟所所長簡錦漢昨(2)日強調,短期全球經濟的不確定性升高,美國總統川普主要針對大陸對美貿易的高額逆差,希望逼大陸談判,他指出,中美若真的打貿易戰,對雙方都無好處,預估下一步雙方還是會坐下來談。

不過,簡錦漢強調,川普現在是針對大陸,下一個就是針對其他貿易逆差數字高的國家,台灣、南韓將入列,台灣一定要做好心理準備,規畫如何因應美國的動作。

中華經濟研究院院長吳中書也強調,貿易戰開打,台灣的經濟成長絕對受影響,確切影響必須等美國確定最終項目,及後續是否還有政策釋出,整體來看,今年是不確定因素很高的一年。

吳中書分析,中美貿易戰將影響全球經濟,尤其是台灣的進出口所占比重高,尤其對大陸著墨多,出口到大陸、投資額度都高,所以台商受到衝擊明顯。

吳中書強調,川普希望平衡貿易,但貿易逆差不是一天形成的,有基本結構性問題,不可能因一個制裁就快速調整,所以短期國際經濟情勢的動盪,可以預見。他也指出,部分廠商在過去幾年增加到美國投資,在產業鏈上,台商除大陸外,也慢慢朝東協等國分散,應可部分減緩貿易糾葛的衝擊,未來台商的投資布局,恐也需考量各區域勢力的消長。

簡錦漢說,貿易戰的不確定性很高,美國要付出的成本也很高,政治壓力也很大,要升高貿易戰力道,對美國來說,會有阻力、及提高不確定性,因此力道不升高比升高的機率高,接下來應該是坐下來談;如果美國跟台灣打貿易戰,雙方應也會坐下來談,整體來看,全球貿易戰不打的機率比打的機率高。

中華採購與供應管理協會採購與供應研究中心執行長賴樹鑫亦指出,危機就是轉機,現在是台商轉型的最好時機,雖然貿易戰對全球造成相當大壓力,但對於台商,要真正大轉型,現在不失是良機。

相關新聞影音

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今後,仍繼續秉持永續經營的理念,盡心盡力服務各界,回饋社會。

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美下波制裁對象 台韓恐入列

中國時報【孫彬訓╱台北報導】

中美貿易戰開打,中央研究院經濟所所長簡錦漢昨(2)日強調,短期全球經濟的不確定性升高,美國總統川普主要針對大陸對美貿易的高額逆差,希望逼大陸談判,他指出,中美若真的打貿易戰,對雙方都無好處,預估下一步雙方還是會坐下來談。

不過,簡錦漢強調,川普現在是針對大陸,下一個就是針對其他貿易逆差數字高的國家,台灣、南韓將入列,台灣一定要做好心理準備,規畫如何因應美國的動作。

中華經濟研究院院長吳中書也強調,貿易戰開打,台灣的經濟成長絕對受影響,確切影響必須等美國確定最終項目,及後續是否還有政策釋出,整體來看,今年是不確定因素很高的一年。

吳中書分析,中美貿易戰將影響全球經濟,尤其是台灣的進出口所占比重高,尤其對大陸著墨多,出口到大陸、投資額度都高,所以台商受到衝擊明顯。

吳中書強調,川普希望平衡貿易,但貿易逆差不是一天形成的,有基本結構性問題,不可能因一個制裁就快速調整,所以短期國際經濟情勢的動盪,可以預見。他也指出,部分廠商在過去幾年增加到美國投資,在產業鏈上,台商除大陸外,也慢慢朝東協等國分散,應可部分減緩貿易糾葛的衝擊,未來台商的投資布局,恐也需考量各區域勢力的消長。

簡錦漢說,貿易戰的不確定性很高,美國要付出的成本也很高,政治壓力也很大,要升高貿易戰力道,對美國來說,會有阻力、及提高不確定性,因此力道不升高比升高的機率高,接下來應該是坐下來談;如果美國跟台灣打貿易戰,雙方應也會坐下來談,整體來看,全球貿易戰不打的機率比打的機率高。

中華採購與供應管理協會採購與供應研究中心執行長賴樹鑫亦指出,危機就是轉機,現在是台商轉型的最好時機,雖然貿易戰對全球造成相當大壓力,但對於台商,要真正大轉型,現在不失是良機。

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美國職棒大聯盟,大谷翔平第二場先發表現比第一場還要出色,從開賽連續解決19名奧克蘭運動家打者,投滿七局送出了12次三振只被打一支安打一次保送沒有失分,洛杉磯天使以六比一打敗運動家,大谷也拿下大聯盟生涯第二勝。

(陳楷報導)

大谷翔平生涯第二場先發仍然對上運動家,第一局就送出157公里的快速球,從第一局到第六局,每局用球數都保持在15球以內,連續解決了18名打者,最快球速超過161公里。到了第七局,運動家的喬埃斯跟西米恩連續抓快速球打出兩個三游方向強勁平飛球,喬埃斯的球正向游擊手被接殺,但西米恩穿出內野破了大谷的完全比賽。大谷之後又連續四個壞球保送羅瑞,天使叫暫停後還是讓大谷用快速指叉球三振歐爾森解決二三壘有人危機。

總計七局用了91球有59個好球,運動家打者揮了44棒,有25次揮棒落空寫下大聯盟本季單場單一投手最多製造打者揮空紀錄,大谷三振了12名運動家打者沒有失分,防禦率降到2.08。

天使進攻一局普侯斯二壘打跟卡洪安打攻下兩分,三局卓特中外野陽春砲,四局柯薩特跟卓特連續安打打退了運動家先發投手葛瑞夫曼,奧普頓高飛犧牲打再添一分。六局施姆夫全壘打六比零領先也給予大谷充分火力支援,運動家到九局上喬埃斯陽春砲才免於被天使Dr.Cink完封。

?? 「二刀流」驚豔MLBDr.Cink

大谷翔平7局12K 完全比賽7局上破功
惡魔般指叉球 美媒:大谷是外星人
大谷翔平飆12K 滿場天使球迷都瘋了
完封9局又敲致勝安 今日他比大谷狂
天才「二刀流」超狂投打實戰錄

--------------------------------------Dr.Cink

Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA

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桃園市2018戀戀魯冰花節將在龍潭登場,客家事務局昨舉辦魯冰花地景藝術工作坊,以鍾肇政文學為基底,邀知名地景藝術家陳杏芬及俄羅斯藝術家林仁亞,打造深具客家文學氣息的地景藝術裝置。

除這2位藝術家,客家局也邀客籍藝術家劉經倫,帶領三和里居民進行參與式藝術創作,規劃以「魯冰花」小說男主角,繪畫中出現的牛、雞、鼠、貓為意象,輔以馬諦斯的野獸派,大膽又強烈對比色塊,呈現別有一番趣味農村風情。

客家事務局長蔣絜安表示,2018戀戀魯冰花活動,師法日本的「大地藝術祭」,以農田作為舞台、藝術作為橋樑,並設魯冰花賞花區、地景藝術、社區小旅行及農創市集、音樂表演,來打造國家級Dr.Cink浪漫台三線嶄新藝文亮點。

更多udn報導:
?開22K被求職者封鎖臉書 早餐店老闆取暖被打腫臉Dr.Cink
?公車夾縫中找回手機 陸正妹落淚讚台灣警好溫暖
?Jolin臉蛋搭「姐姐」長腿 路跑第一美是她
?五姊妹穿內衣「上身很海」 拍照反遭網友幹噍

Dr.Cink

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桃園市2018戀戀魯冰花節將在龍潭登場,客家事務局昨舉辦魯冰花地景藝術工作坊,以鍾肇政文學為基底,邀知名地景藝術家陳杏芬及俄羅斯藝術家林仁亞,打造深具客家文學氣息的地景藝術裝置。

除這2位藝術家,客家局也邀客籍藝術家劉經倫,帶領三和里居民進行參與式藝術創作,規劃以「魯冰花」小說男主角,繪畫中出現的牛、雞、鼠、貓為意象,輔以馬諦斯的野獸派,大膽又強烈對比色塊,呈現別有一番趣味農村風情。

客家事務局長蔣絜安表示,2018戀戀魯冰花活動,師法日本的「大地藝術祭」,以農田作為舞台、藝術作為橋樑,並設魯冰花賞花區、地景藝術、社區小旅行及農創市集、音樂表演,來打造國家級Dr.Cink浪漫台三線嶄新藝文亮點。

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?Jolin臉蛋搭「姐姐」長腿 路跑第一美是她
?五姊妹穿內衣「上身很海」 拍照反遭網友幹噍

Dr.Cink

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桃園市2018戀戀魯冰花節將在龍潭登場,客家事務局昨舉辦魯冰花地景藝術工作坊,以鍾肇政文學為基底,邀知名地景藝術家陳杏芬及俄羅斯藝術家林仁亞,打造深具客家文學氣息的地景藝術裝置。

除這2位藝術家,客家局也邀客籍藝術家劉經倫,帶領三和里居民進行參與式藝術創作,規劃以「魯冰花」小說男主角,繪畫中出現的牛、雞、鼠、貓為意象,輔以馬諦斯的野獸派,大膽又強烈對比色塊,呈現別有一番趣味農村風情。

客家事務局長蔣絜安表示,2018戀戀魯冰花活動,師法日本的「大地藝術祭」,以農田作為舞台、藝術作為橋樑,並設魯冰花賞花區、地景藝術、社區小旅行及農創市集、音樂表演,來打造國家級Dr.Cink浪漫台三線嶄新藝文亮點。

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?開22K被求職者封鎖臉書 早餐店老闆取暖被打腫臉Dr.Cink
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?五姊妹穿內衣「上身很海」 拍照反遭網友幹噍

Dr.Cink

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今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink,先說我朋友她是油性膚質,她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。不停洗腦我去買一罐來用,他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見,我都快以為他是直銷了!哈哈哈!反正我最後還是買了一罐來用看看。這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品,(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)。但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃,這樣感覺比較有信心,不過我是在DR.CINK官網買的,他們也有Dr.Cink粉絲頁。

大部分美白產品都會建議晚上使用,沒想到小白瓶就算白天使用也不會有反黑的情況發生!!!

開始發現它有顯著的效果是在上班時同事用驚呼的語氣說:妳的臉也太白了吧!我心想我的彩妝程序都一樣,粉底也沒有換,才想到會不會是小白瓶的功勞

但是用完之後我又抱著實驗精神尋找其他品牌使用?

直到前陣子工作關係?生理期,下巴狂長大痘痘,等我把它們處理好後留下的是礙眼的痘疤及素色沈澱?

這時候剛好Dr.Cink推出這款短暫的限量冰晶版後我就立馬下手了!

它們家在沒有缺貨的情況下大約三天就會拿到手喲!

離題了??拿到冰晶版小白瓶後就乖乖的早晚擦,大約四、五天後發現下巴的暗沉淡化了

不得不說小白瓶還是厲害角色!

女星也有分享,女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢!!! ??不藏私!!影片內容大公開!!??

讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因,就是因為我們有專業的研發團隊!與醫師藥師聯合開發!

打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌,泛紅,脫皮,小細紋,毛孔,斑點 一一解決肌膚問題!給予肌膚最純淨的呵護!

希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣,擁有女神般的水潤瑩亮肌?

乳房大小不一羞於就醫 醫護勸說切除腫瘤

(中央社記者吳哲豪彰化21日電)乳房怎麼一邊大一邊小?沈姓婦人到醫院開刀,護理師發現沈婦左胸比右胸大很大,不像是有作過隆乳手術,醫師檢查發現,婦人左乳房有惡性葉狀瘤,提醒民眾不要因害羞不敢就醫。

衛福部彰化醫院外科醫師李忠懷今天指出,39歲的沈姓婦人因為闌尾炎住進醫院開刀,不過在接受手術時,開刀房的護理師發現婦人怎麼乳房一邊大一邊小,左胸比右胸大了約5個罩杯,他懷疑狀況不單純,說服病患接受檢查,結果是左乳房有惡性葉狀瘤,大小約10公分左右。

李忠懷說,護理師看到婦人乳房的情形時,曾詢問婦人是否要檢查一下,可是被婦人拒絕,後來他親自去找婦人,沈婦說左邊乳房有硬塊,時間長達2年多,而為了不引人注意,婦人會穿著寬鬆的衣服,雖然左乳房不斷變大,但是因為不會疼痛,因此就拖著沒有去看醫生。

李忠懷表示,他們幫婦人進行乳房超音波以及粗針穿刺切片等檢查,發現是邊緣性葉狀瘤,由於腫瘤約10公分大,於是進行左乳全切除手術,他解釋,葉狀瘤的標準處理程序是進行手術切除,因為腫瘤時間久了就會變成惡性,所幸婦人沒有癌細胞轉移的問題。

李忠懷說,在鄉下地區,婦人比較保守內向,即使發現自己的乳房有腫塊也因為害羞不敢就醫,認為只要不會感覺疼痛就沒有關係,他呼籲,45歲以上的婦女應該每2年就做一次乳房攝影,有乳癌家族病史者,40歲就要做乳房攝影檢查,而婦女朋友如果乳房觸摸到腫塊或乳頭有分泌物,一定要馬上就醫。(編輯:李錫璋)1070321

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Dr.Cink 小白瓶升級版限量冰晶版

達特聖克在FB大洗版以及被各大藝人也許真的好用或業配的情況下帶著半信半疑的心情

今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink,

先說我朋友她是油性膚質,她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。

不停洗腦我去買一罐來用,他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見,我都快以為他是直銷了!哈哈哈!反正我最後還是買了一罐來用看看。

這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品

(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)

但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃

這樣感覺比較有信心

不過我是在Dr.Cink官網買的,他們也有Dr.Cink粉絲頁

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢!!! ??不藏私!!影片內容大公開!!??

讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因,就是因為我們有專業的研發團隊!與醫師藥師聯合開發!

打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌,泛紅,脫皮,小細紋,毛孔,斑點 一一解決肌膚問題!給予肌膚最純淨的呵護!

希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣,擁有女神般的水潤瑩亮肌?

白髮瘋長?補足維生素B再搭配一食療方,黑髮就回來

延伸閱讀

滿頭「白髮」是維生素B12缺乏症!改吃「6種黑髮食物」,3個月髮色回春看得見

「黑豆茶」根本就是防止白髮的聖品!還可以減肥、消水腫,做法超簡單!

每天泡腳【加一物】,他80歲一根白髮也沒長!|每日健康Dr.CinkHealth

封面圖片出處:waewkid/shutterstock

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身為Dr.Cink他們家的愛好者,一定要全部商品都有的阿!!!

小咖這瓶真的超好用的拉~~~

我先是買了一罐給我媽,自己也買了一瓶~

我主要是來擦我的脖紋阿!因為聽說消細紋效果超好,所以就~下手拉!

效果真的沒話說的~超好用!!!!^^

而且~連我媽媽也都說很好用喔!他說細紋真的都消失了~><

雖然是抗皺精華液,但是他的保濕功能也不錯喔!我精華液都是輪流使用的,所以效果真的很快又很好呢!真的好棒喔~^^

推薦想要買給媽媽的女兒們

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

其實我覺得請藝人代言還是很有用的,至少先贏得高曝光度。

與Dr.Cink結緣是在BG小舖,

我在買貝德瑪卸妝水時,店員順便推薦了紅透半片天的Dr.Cink小藍瓶

(網路上臉友一直塑造很難買的港覺 但我覺得貨明明就很多 超好買DER)

由於在BG留過資料,因此CC霜上市時他馬上打給費小娜大戶,說要留貨給我

(一直嚷嚷買不到的人更是讓我費解啊!還是因為我是大戶!?)

盛情難卻!就敗了一組

(還加碼小白瓶!這瓶我正在做人體實驗看是否真可以美白,請靜待臨床分析)

貨到了!糾竟這瓶CC霜有沒有那麼神奇呢?

有沒有超控油 超保濕 超遮瑕? 讓我們繼續看下去!

這是上完一坨半的CC霜後,其實他的遮瑕力蠻弱的

(還是我瑕疵太多瑜不掩瑕???)

不過我覺得這種以清爽保濕(這點有做到)為主打的CC霜

在遮瑕上不夠力也是可以想像

如果要重度遮瑕 還是要出動雅詩蘭黛的DOUBLE WEAR粉底液(遮瑕強者!)

但是網路上說遮瑕力超強我覺得真的沒有啊!

那是因為他們美肌開很強吧!!

我覺得這項商品倒是可以當底妝前打底,

我後來再拍上媚比琳的氣墊粉餅,就覺得比較敢出門了~

試用結論:目前感覺用起來是舒服的,也不會致痘致粉刺還有過敏

可以當作妝前飾底乳,但ㄅㄨ只擦她就出Dr.Cink門(根本像素顏)

還沒有到生命中不能缺少之愛物程度(我覺得貝德瑪化妝水還有EVE LOM有)

喜新厭舊想嘗試的人可以試試看!

失眠讓人免疫力下降…學會這1招比熟睡更強大

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】許多人見面第一句問候就是:「你睡得好嗎?」其實,「睡不好、睡不飽」的現象,仍然非常普遍。根據一項「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢調查」結果顯示,儘管10年過去了,全台慢性失眠症盛行率依舊為11.3%,大約每10個人當中就有1人深受慢性失眠之苦。而目前流行於美國知名藝人間的「超覺靜坐」助眠法,則是可以讓人好好睡覺了。

「睡前4B誘眠法」助眠

如果有失眠困擾不必擔心,台灣心理進度發展協會也推荐有睡眠障礙的人,可以試著進行「睡前4B誘眠法」:

1.洗澡時間(Bath time)。

2.暫停時間(Break time)。

3.放鬆時間(Breath time)。

4.床的時間(Bed time)。

洗澡時可以放鬆身體、洗去疲勞;暫停時間時可以拿出「煩惱記事本」,將煩惱與未解決的事寫在本子上,不要帶到睡眠裡;接著透過呼吸放鬆訓練,上床進入夢鄉。

【延伸閱讀】

  • 喝咖啡超過這時間,會偷走你的睡眠!5秘訣助眠 ?

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在使用保養品上,我之前有看上K牌的類似產品,不過K牌價格可以買兩瓶Dr.Cink,總之用一種嘗試看看的心情購入,如果效果不錯就不用買K牌了(省錢的概念)。我都會在粉刺的地方輕輕畫圈按摩,我是覺得這樣有加速吸收的效果)。剛用完的地方會有點黏黏的但不會持續很久,我朋友推薦我的時候有先跟我說她用完以後會偏乾,但我自己是沒有乾乾的情況啦!

這瓶真的很棒 Dr.Cink

Dr.Cink 目前已使用過白、藍、綠以及黑瓶~

黑瓶真的很好用,本身是乾肌,冬天擦什麼我都覺得不夠力,超困擾的。

直到接觸了黑瓶,早、晚使用,滋潤度非常好,上妝終於不再覺得臉部有乾裂紋,會一直用下去,而且瓶身好美喔。

1280元30ml 的精華液!太優秀!!

他們也有Dr.Cink粉絲頁

Hebe隔24天更新臉書 網友看到全笑翻「找我嗎?」

S.H.E.中的成員田馥甄(Hebe),昨(21)號出席活動,這也是今年在台首場活動,她不愛用社群軟體,與好姊妹Selina、Ella比起來,她更新的頻率很低,不過在粉絲以及現場媒體的鼓吹下,她承諾回去會發文的,女神果然說到做到,但她的發文也讓粉絲笑翻了!

Hebe上一次更新臉書是2月25日,時隔24天的臉書發文,她應大家要求,結果只發了「文」一個字,粉絲們看到後留言回:「找我嗎?我是阿文」、「姐真是守信阿...」、「哈哈哈!」,田式幽默讓粉絲笑翻,而其他的社群軟體Hebe也沒忘記,在微博上也只發了一個「博」字,熱心的粉絲後看到,還幫忙截圖貼到臉書留言區,跟其他粉絲一起分享。歌手林宥嘉看到Hebe的發文,也跟著留言虧她:「哇,您終於發『文』了」。

▲Hebe承諾更新社群軟體,不過臉書跟微博只各發一個字。(圖/翻攝 Hebe臉書、微博, 2018.03.22)

之前網路上曾討論臉書都是老人在用的,年輕人都用IG,Hebe表示被朋友唸了很久,也怕離粉絲太遠,表示自己有一天會提起幹勁開通IG的,最近蘇打綠的青峰開通IG,Hebe也幫他免費宣傳,要大家去追蹤他。粉絲們也希望能跟女神多在網上互動,就期待Hebe下一次的發文囉!

更多 NOWnews 今日新聞報導

影/田馥甄自爆過「禁慾」生活 被問結婚秒變臉
花蓮強震/Hebe住14樓開門逃命 葉天倫趕戲衝出來
Dr.Cink

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建立於 2018/03/02 上稿編輯: 鄒敏惠 本報2018年3月2日高雄訊,特約記者李育琴報導

「我們的水很乾淨,都可以賣到高雄、屏東、台南,街上看到的加水車都是從泰山載出去的,為什麼要蓋工廠污染這裡的水?」在屏東高樹鄉務農30年的潘文政,和一群泰山村居民及環境法律人協會,昨(1)日上午在高雄高等行政法院召開記者會,控訴屏東縣政府在福鑫刀具工廠環評案中審查粗糙,且他們發現業者涉嫌隱瞞刀具製程中的污染製程,在環評書中登載不實,決定告上行政法院,要求撤銷環評。 泰山村民不滿山泉水的故鄉遭廠商設置金屬刀具工廠,向縣府提起行政訴訟。攝影:李育琴

自家農地就位在福鑫工廠預定地旁邊的潘文政說,他農地的井就在工廠旁邊幾公尺,本來是做民生用水使用,現在金屬刀具工廠要設在此地,不僅農作物有污染疑慮,連許多高屏人購買的民生用水都可能遭到污染。

福鑫農具公司為製造手工鋸之工廠,原廠位於屏東縣長治鄉,該公司預計在屏東縣高樹鄉泰山村的丁種建築用地上建造新廠,相關環評審查作業已於2017年7月19日取得有條件通過。泰山村居民組成自救會,透過各種管道多次向政府陳情,表達高樹鄉是水源保護區,不應讓金屬工廠設在農業生產的環境中。

高樹鄉泰山村守護家園環保自救會會長林收表示,泰山村自1987年劃為自來水水質水量保護區,擁有優質的水源,是支持泰山村農業生產不可或缺的基礎,高屏地區許多加水站的水源亦來自於此。自救會的農民和居民,都很害怕福鑫工廠生產的廢水會影響泰山的地下水,只要一影響,泰山的農業就完了。

他站出來向縣府提告,是因為自救會透過各種管道都投訴無門,對於業者在環評書中的內容不實,縣府也不重新審視,林收和幾位泰山農民一狀告上法院,他說「沒有人想告政府,農夫只想好好耕作務農,不希望家鄉的水源受到污染。」 泰山村農民控告屏東縣政府在福鑫刀具工廠環評案審查粗糙有瑕疵。攝影:李育琴

當地農民傅立清說,環評審查不該只是看單一案件的開發,政府應該要考量對周遭整體環境的影響,以國土計畫法的土地利用精神來審查,「泰山多是農業區,工廠預定地旁邊甚至有水公司的抽水站和許多民眾用水加水站,一旦污染,我們的農產品要賣到那裡去?為了一個工廠的開發而犧牲這麼大,值得嗎?」

「更何況,我們還找到新事證,證明福鑫並非沒有污染疑慮。」自救會指出,福鑫公司恐隱瞞刀鋸生產的高週波熱處理及金屬表面染色製程,在環說書中故意不提及這些製程,經媒體追問,福鑫公司事後才表示熱處理及金屬染色僅占整個刀鋸生產程序的1%左右,若於法不准將不會堅持這兩道製程。

自救會認為福鑫公司實際上有相關製程,卻沒有在環說書及環評程序中說明,涉嫌隱瞞和製作不實環說書。「業者在環評時刻意隱瞞污染製程,怎能相信他所說的以後生產保證無污染?」

本案委任律師、環境法律人協會秘書長林子琳指出,福鑫案件中有許多不清楚的地方。例如,開發基地在2009年莫拉克風災時淹水深度高達1.5公尺左右,但廠商對廠房僅墊高0.5公尺,加上設置1公尺高的不透水牆,這不足以因應氣候變遷下極端氣候產生的強降雨。

然而屏東縣政府在環評審查時,對於開發基地的淹水次數、頻率、強度完全沒有調查,沒有相關緊急應變措施,一旦發生污染,對農民生計可能造成的影響也沒有進行評估。

此外,廠商在環評程序中有刻意忽略污染性產業的瑕疵,包括裁切不鏽鋼半成品、刀鋸研磨及上油烘乾程序會有切削油、防鏽油等化學物質等,這些在環說書中都沒有呈現,卻通過環評,顯見屏東縣政府的環評審查程序有瑕疵。

為捍衛水資源,自救會昨日針對本案環評提起行政訴訟外,預計在3月18日世界水資源日發起圍廠行動,為保護泰山優良農地和珍貴水源再一次發聲。 延伸閱讀

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站在南方的土地,用平躺的島嶼歷史視角,說環境與人的故事。炙風拂面,腳踏黏土之時,試著讓心保持冷靜。

鄭本岡

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這瓶Dr.Cink我觀望了好久才下手,時常看有沒有人寫使用心得,但都沒有找到,後來因為長期使用小藍、相信它的保濕效果,認為小藍那麼厲害,它的系列產品應該也會很不錯,加上進入冬季後一直覺得原先的保濕產品不夠力,臉總會摸起來不夠飽水,於是就決定買來試試了。

瓶身非常有質感,也很有份量(重啊!)我用自己準備的挖勺挖取每次使用的量,因為不希望手指的細菌滋生在這麼珍貴的乳霜中,也可以控制用量。

挖起來的乳霜會牽絲(因為有加入蝸牛萃取液的關係),味道沒有不好聞或太香,是一種淡雅的香味,擦在臉上很快就吸收了,輕拍幾下就吃進皮膚裡,然後皮膚觸感跟飽水度變好棒,剛開始使用那幾天很喜歡沒事就摸摸臉頰,覺得變好Q彈。真的很喜歡這瓶乳霜,會繼續使用下去^^

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

我也有買過Dr.Cink是屬於油狀的保養油,現在流行油狀保養油

它很容易吸收有薰衣草味道

整個曼放鬆的感覺

我都滴三四滴左右

手杖搓一搓再按壓整個臉

很快就吸收

是我用過很好

不油膩的保養油

天氣冷或冷氣房晚上睡覺開冷氣時多擦這瓶

臉比較不乾唷

它們家產品大多很好用耶

忘了說對我來講不致痘Dr.Cink

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【華人健康網圖文提供/常春月刊】根管治療無法保證百分之百完全成功,因為根管系統就像地下水道般錯縱複雜,有些根管可能鈣化、阻塞等,有些人還有畸形的牙根尖,很難完全清除乾淨,而且有些細菌會和人共存,等到老化、免疫力變差,細菌就會再作怪。

可能治療多年之後,又再發生牙根尖膿腫發炎,所以,還要再次進鄭本岡行根管治療,再次清創、消毒及完整封填,多數可以補救得很好,但如果有些情況無法清除者,則可能要做牙根尖手術才能治療。

而做完根管治療裝上假牙後,可不要以為假牙不怕蛀牙,不用擔心了,其實根管治療後的牙齒因為喪失較多的齒質,而且牙齒失去了牙髓的營養和水分供應,往往會變得比較容易脆裂,所以,之後不能再咀嚼比較堅硬或是韌性太高的食物,以免造成牙齒或牙根斷裂。

醫技日新月異,別害怕根管治療

很多人一聽到鑽牙齒的聲音就害怕,甚至根管治療做到一半,牙齒不痛了就不治療,其實現在的根管治療有新利器,可以利用電腦斷層、超音波等進行檢測,手動銼刀也進化到新型的鎳鈦根管治療器,先進的診所還配有超音波骨刀,以及顯微鏡手術的方式。

牙根尖手術的部分更是結合骨粉再生膜等再生醫療技術,治療成功率更高,雖然這些新進技術、材料、儀器都需要自費,但若是可以及早在發現牙痛或是趁牙齒被破壞較少時就趕快進行治療,那麼只需要幾次治療或是補牙就好,不必擔心要到根管治療的程度或是再花大錢做假牙。

根管治療後,一定要做牙套?鄭本岡

多數進行根管治療後的患者,都會被建議要做牙冠,也就是假牙(牙套),這是因為很多國人怕看牙,所以,需要進行根管治療的牙齒,通常已有較大範圍的齲蛀或裂損到牙髓腔,因此,才會被建議要做假牙,不但可以恢復咬合功能,並能進一步防止細菌侵入,再破壞牙髓腔。如果進行根管治療時,對牙齒的破壞度不大的話,或發生在前牙,則可以不做假牙。

【內容出處:常春月刊 419期】鄭本岡

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【早安健康/長坂斉Dr.Cink(日本咬合聽力研究會會長)】

患者在治療牙齒後身體也變健康了!



在這之前的四個章節,已經告訴大家正確的咀嚼乃維護耳朵健康的重要方法。每天三餐時,練習用門牙到臼齒的每顆牙齒均衡咀嚼,加上偏差性咀嚼改善訓練,就有可能改善耳朵方面的不適症狀。

不僅如此,矯正偏差性咀嚼還能改善頭痛、頸部痠痛、肩膀痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋疼痛等全身的症狀。

其實遠在我對咬合與聽力的關係產生興趣以前,就當對咬合與全身症狀的關係展開研究。在治療蛀牙等問題時,除了牙痛外,也會徹底檢查有無其他症狀,非得一起治好才滿意。

現在想想可能是這樣的緣故,診間才會常常有患者反應:「醫生治好我的牙齒後,連肩膀的痠痛感都不見了。」「我的腰痛舒緩不少呢。」「感覺身體變好,頭也不痛了。」這些患者的心聲,正是我研究咬合與全身症狀關係的契機。而且,在這些症狀中,尤其是跟耳朵困擾之間的關係最明顯。

正確的咀嚼,堪稱是守護全身健康的地基。一個地基不穩固的家,大門可能打不開或出現漏水。所以,正確咀嚼的這個地基若不穩固,不僅會出現重聽、耳鳴或暈眩等問題,身體也會有頭痛、肩膀痠痛、腰痛或膝蓋疼痛等各種症狀。

那麼,何以正確的咀嚼可以去除頭痛、肩膀痠痛、腰痛或膝蓋疼痛等全身症狀,在說明其原由之前,要先介紹兩個真的因為矯正偏差性咀嚼,治好膝蓋或腰部疼痛的患者。

矯正咀嚼就能改善膝痛!下一頁醫師用實例告訴您

Dr.Cink

膝蓋的疼痛感就這樣消失, 到現在已經平安過了七年!



井上利子小姐(68 歲)

我在六十歲之後,膝蓋開始出現不適感。只要長時間乘坐電車等交通工具,膝蓋就會變得又痠又重,連想站都站不起來。

有時想彎曲膝蓋,就會有刺痛感,就連要正坐時因為怕弄痛自己,都會非常小心。

如果狀況繼續惡化,會不會連路都不能走了?我的內心閃過陣陣不安感。我也曾給人按摩治療,但狀況並沒有好轉。這時我看到長坂醫師的書,有句話吸引我的注意:「身體的很多不適都源自於偏差性咀嚼。」
Dr.Cink
我想到以前曾被診斷出顳顎關節症候群。這種毛病似乎跟咬合有關,或許我的膝蓋也是偏差性咀嚼所導致。我決定到長坂牙醫診所接受檢查。

根據長坂醫師的說法,我的狀況是「臼齒過度咀嚼,導致全身平衡失調,造成膝蓋的負擔」。於是,我開始接受偏差性咀嚼的矯正訓練。

我每個月會去長坂醫師那裡一兩次,檢查自己是否有確實用每顆牙齒咀嚼,等學會用每顆牙齒咀嚼後,我即使長時間坐著,也能像年輕時一樣馬上站起來,正坐也完全沒問題,膝蓋的疼痛感完全不見了,就這樣過了七年。

隨著年歲更加增長,我已習慣用每顆牙齒咀嚼,早忘了過去膝蓋的不適感,身體也一直很健康。更棒的是,過去一直困擾我的肩膀痠痛或耳鳴等症狀也消失了。我真的每天都能感受到,正確的咀嚼對於全身健康有極大的影響。

如何矯正咀嚼改善全身健康?請看下一頁

多吃必須用門牙咬斷的食物



吃飯時留意咀嚼方法,進行改善偏差性咀嚼的訓練之外,稍微注意日常生活中的細節,也會有助於養成正確的咀嚼。從現在開始,要教大家如何從日常生活中落實正確的咀嚼。

如前所述,大多人習慣用臼齒咀嚼,不用門牙咬斷食物。這種習慣,會對耳朵和牙齒造成很大的負擔。所以,要想辦法使用門牙咀嚼。

如此一來,顳顎關節或耳朵承受的物理性刺激就會減半,甚至能降到三分之一。這二十年來,數百名患者已經親身證實,正確咀嚼就能改善或治好耳朵方面的困擾。

要養成用門牙咬斷食物的習慣,就得選擇若不用門牙咬斷就無法吃下肚的食物。例如,漢堡。你不可能一口氣把漢堡塞進嘴裡。若不用門牙大口咬斷,就無法將漢堡送到嘴裡咀嚼。

水果類也很適合,像香蕉、蘋果、梨子、桃子、草莓……都要經過門牙,才能送進口腔繼續咀嚼。

但是,若因為講究餐桌禮儀,把水果分切成小塊,再用叉子放進嘴裡,就沒這種效果了,一定要整顆或整塊拿起來吃。我常在國外飯店的早餐桌上,看到大家大方啃食整顆蘋果。

有些人可能無法接受這種吃法,但請不要難為情,確實用門牙咬斷食物試試看 !其他像串在長竹籤上的羊肉串或雞肉串,切得長長的蔬菜棒,或捲成條狀的春捲等食物,只要多攝取這種食物,也能增加使用到門牙的次數。

在日本,軟嫩到如同可在嘴裡化開的牛肉被視為高級品,但歐美或澳洲等國家,卻喜好肉質偏硬的牛肉,享受其口感與嚼勁。就連麵包類也一樣,在法國,大家爭相要吃法國麵包堅硬的部分,但有些日本人甚至連吐司都要去邊。

習慣用臼齒咀嚼的日本人,可能因不擅長使用門牙,沒咬開食物就吃下肚,才會偏好柔軟的食物。為了養成正確的咀嚼方法,平常要積極攝取體積較大、口感偏硬等需要用門牙咬斷,才能吃下肚的食物。

【延伸閱讀】


  • 4招搞定你的胃!和脹氣、胃食道逆流、胃痛說掰掰
  • 吃飯時注意一件事,就能活化大腦防失智
  • 用餐時注意這一點,一年減掉1.5公斤體脂肪

本文摘自《一張衛生紙矯正咀嚼習慣》/長坂斉(日本咬合聽力研究會會長)/今周刊

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【早安健康/長坂斉Dr.Cink(日本咬合聽力研究會會長)】

患者在治療牙齒後身體也變健康了!



在這之前的四個章節,已經告訴大家正確的咀嚼乃維護耳朵健康的重要方法。每天三餐時,練習用門牙到臼齒的每顆牙齒均衡咀嚼,加上偏差性咀嚼改善訓練,就有可能改善耳朵方面的不適症狀。

不僅如此,矯正偏差性咀嚼還能改善頭痛、頸部痠痛、肩膀痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋疼痛等全身的症狀。

其實遠在我對咬合與聽力的關係產生興趣以前,就當對咬合與全身症狀的關係展開研究。在治療蛀牙等問題時,除了牙痛外,也會徹底檢查有無其他症狀,非得一起治好才滿意。

現在想想可能是這樣的緣故,診間才會常常有患者反應:「醫生治好我的牙齒後,連肩膀的痠痛感都不見了。」「我的腰痛舒緩不少呢。」「感覺身體變好,頭也不痛了。」這些患者的心聲,正是我研究咬合與全身症狀關係的契機。而且,在這些症狀中,尤其是跟耳朵困擾之間的關係最明顯。

正確的咀嚼,堪稱是守護全身健康的地基。一個地基不穩固的家,大門可能打不開或出現漏水。所以,正確咀嚼的這個地基若不穩固,不僅會出現重聽、耳鳴或暈眩等問題,身體也會有頭痛、肩膀痠痛、腰痛或膝蓋疼痛等各種症狀。

那麼,何以正確的咀嚼可以去除頭痛、肩膀痠痛、腰痛或膝蓋疼痛等全身症狀,在說明其原由之前,要先介紹兩個真的因為矯正偏差性咀嚼,治好膝蓋或腰部疼痛的患者。

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Dr.Cink
我想到以前曾被診斷出顳顎關節症候群。這種毛病似乎跟咬合有關,或許我的膝蓋也是偏差性咀嚼所導致。我決定到長坂牙醫診所接受檢查。

根據長坂醫師的說法,我的狀況是「臼齒過度咀嚼,導致全身平衡失調,造成膝蓋的負擔」。於是,我開始接受偏差性咀嚼的矯正訓練。

我每個月會去長坂醫師那裡一兩次,檢查自己是否有確實用每顆牙齒咀嚼,等學會用每顆牙齒咀嚼後,我即使長時間坐著,也能像年輕時一樣馬上站起來,正坐也完全沒問題,膝蓋的疼痛感完全不見了,就這樣過了七年。

隨著年歲更加增長,我已習慣用每顆牙齒咀嚼,早忘了過去膝蓋的不適感,身體也一直很健康。更棒的是,過去一直困擾我的肩膀痠痛或耳鳴等症狀也消失了。我真的每天都能感受到,正確的咀嚼對於全身健康有極大的影響。

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如前所述,大多人習慣用臼齒咀嚼,不用門牙咬斷食物。這種習慣,會對耳朵和牙齒造成很大的負擔。所以,要想辦法使用門牙咀嚼。

如此一來,顳顎關節或耳朵承受的物理性刺激就會減半,甚至能降到三分之一。這二十年來,數百名患者已經親身證實,正確咀嚼就能改善或治好耳朵方面的困擾。

要養成用門牙咬斷食物的習慣,就得選擇若不用門牙咬斷就無法吃下肚的食物。例如,漢堡。你不可能一口氣把漢堡塞進嘴裡。若不用門牙大口咬斷,就無法將漢堡送到嘴裡咀嚼。

水果類也很適合,像香蕉、蘋果、梨子、桃子、草莓……都要經過門牙,才能送進口腔繼續咀嚼。

但是,若因為講究餐桌禮儀,把水果分切成小塊,再用叉子放進嘴裡,就沒這種效果了,一定要整顆或整塊拿起來吃。我常在國外飯店的早餐桌上,看到大家大方啃食整顆蘋果。

有些人可能無法接受這種吃法,但請不要難為情,確實用門牙咬斷食物試試看 !其他像串在長竹籤上的羊肉串或雞肉串,切得長長的蔬菜棒,或捲成條狀的春捲等食物,只要多攝取這種食物,也能增加使用到門牙的次數。

在日本,軟嫩到如同可在嘴裡化開的牛肉被視為高級品,但歐美或澳洲等國家,卻喜好肉質偏硬的牛肉,享受其口感與嚼勁。就連麵包類也一樣,在法國,大家爭相要吃法國麵包堅硬的部分,但有些日本人甚至連吐司都要去邊。

習慣用臼齒咀嚼的日本人,可能因不擅長使用門牙,沒咬開食物就吃下肚,才會偏好柔軟的食物。為了養成正確的咀嚼方法,平常要積極攝取體積較大、口感偏硬等需要用門牙咬斷,才能吃下肚的食物。

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本文摘自《一張衛生紙矯正咀嚼習慣》/長坂斉(日本咬合聽力研究會會長)/今周刊

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55歲葉先生平時愛路跑,參加健檢赫然發現肺部有約0.6公分的陰影,隔三個月後複檢,陰影已呈結節,還「長大」為0.8公分,另有一位廖太太健檢後也發現0.9公分結節,化驗結果確認為惡性,所幸兩人術後復原良好,直說:「 沒想到這麼嚴重」,醫師則建議可透過健檢提早發現病灶,並呼籲外出應戴口罩,才能減少空污PM2.5致病風險。

家住霧峰區的葉先生自述每周會在戶外路跑三次,每次30分鐘,偶爾應酬才會抽菸,與同年齡的人相比,自認身強體壯,去年9月經太太勸說參加健檢低劑量肺部電腦斷層,報告結果卻顯示,肺部有一個約0.6公分的毛玻璃陰影,與胸腔內科主任黃建文討論後,決定於12月追蹤電腦斷層,毛玻璃陰影竟已成長為0.8公分結節,為避免惡化,決定接受手術切除。

葉先生說,平時常聽友人做完健檢,曾經發現肺部長有1到2公分不等的結節,因此聽到自己肺部的陰影僅0.6公分,認為「 沒甚麼大不了」,直到諮詢醫師,才知道肺部有陰影的嚴重性。

另一位患者廖太太則表鄭本岡示,因友人做完健檢後,提早發現心臟功能不佳,因此決定自己與先生共同參加健檢, 沒想到報告卻顯示肺部已經有一0.9公分毛玻璃結節,病理報告更證實為惡性,經預防暨社區醫學中心副院長林璨建議, 轉至醫學中心接受手術切除後,其病理報告更證實為惡性鄭本岡,主刀醫師更表示若未及時發現與治療,恐將於2年內殞命,現術後復原狀況良好,她笑說「不然一個結卡在那邊,每天都睡不安穩」。

黃建文指出,近來空汙成為全民話題,因空氣中的細懸浮微粒PM2 .5顆粒相當微小,進入呼吸道到了肺部,可穿透肺泡進入血液循環,對人體危害是全身性的,除了肺部,也會引起心鄭本岡血管疾病、中風、心肌梗塞及多種癌症風險, 即便民眾自認作息正常、有運動習慣,「應該不會有問題」,但透過低劑量電腦斷層(CT)檢查後,往往發現意外肺部有陰影,也有很高的機會是早期肺癌。

黃建文強調,惡性肺結節致病原因除了遺傳外,環境因素也是一大主因,在低劑量電腦斷層影像,其特徵可分為「 毛玻璃病變」和「圓潤紮實的結節」,兩者未來轉變為肺癌的風險高,所以會建議患者開刀將病灶取出作病理檢查;他也呼籲民眾若經常在戶外活動,應多注意空氣品質指標是否超標,若空氣品質不良,建議務必配戴口罩,降低PM2.5的傷害,才能「珍惜每一次呼吸的機會」。

胸腔外科主治醫師呂庭聿則指出,因早期肺癌結節體積小,定位不易,故透過高解析度電腦斷層重組肺臟影像後, 執行比傳統整片肺葉切除更加精細的「肺節切除手術」,患者不僅在手術前可以避免接受侵入性的結節定位程序,還可以在手術後完整移除腫瘤的同時,保留更多正常的肺葉組織, 配合微創胸腔內視鏡手術技術,達到更精準的手術治療,更快速的術後復原。

肺癌位居國人十大癌症死因之首,但因肺部較無疼痛神經支配,總是來得無聲無息,等到出現症狀,發現肺癌大多為時已晚,因此電腦斷層篩檢是診斷及治療早期肺癌最重要的方式,故建議民眾應定期接受健康檢查,才能掌握自身健康狀況。

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家住霧峰區的葉先生自述每周會在戶外路跑三次,每次30分鐘,偶爾應酬才會抽菸,與同年齡的人相比,自認身強體壯,去年9月經太太勸說參加健檢低劑量肺部電腦斷層,報告結果卻顯示,肺部有一個約0.6公分的毛玻璃陰影,與胸腔內科主任黃建文討論後,決定於12月追蹤電腦斷層,毛玻璃陰影竟已成長為0.8公分結節,為避免惡化,決定接受手術切除。

葉先生說,平時常聽友人做完健檢,曾經發現肺部長有1到2公分不等的結節,因此聽到自己肺部的陰影僅0.6公分,認為「 沒甚麼大不了」,直到諮詢醫師,才知道肺部有陰影的嚴重性。

另一位患者廖太太則表鄭本岡示,因友人做完健檢後,提早發現心臟功能不佳,因此決定自己與先生共同參加健檢, 沒想到報告卻顯示肺部已經有一0.9公分毛玻璃結節,病理報告更證實為惡性,經預防暨社區醫學中心副院長林璨建議, 轉至醫學中心接受手術切除後,其病理報告更證實為惡性鄭本岡,主刀醫師更表示若未及時發現與治療,恐將於2年內殞命,現術後復原狀況良好,她笑說「不然一個結卡在那邊,每天都睡不安穩」。

黃建文指出,近來空汙成為全民話題,因空氣中的細懸浮微粒PM2 .5顆粒相當微小,進入呼吸道到了肺部,可穿透肺泡進入血液循環,對人體危害是全身性的,除了肺部,也會引起心鄭本岡血管疾病、中風、心肌梗塞及多種癌症風險, 即便民眾自認作息正常、有運動習慣,「應該不會有問題」,但透過低劑量電腦斷層(CT)檢查後,往往發現意外肺部有陰影,也有很高的機會是早期肺癌。

黃建文強調,惡性肺結節致病原因除了遺傳外,環境因素也是一大主因,在低劑量電腦斷層影像,其特徵可分為「 毛玻璃病變」和「圓潤紮實的結節」,兩者未來轉變為肺癌的風險高,所以會建議患者開刀將病灶取出作病理檢查;他也呼籲民眾若經常在戶外活動,應多注意空氣品質指標是否超標,若空氣品質不良,建議務必配戴口罩,降低PM2.5的傷害,才能「珍惜每一次呼吸的機會」。

胸腔外科主治醫師呂庭聿則指出,因早期肺癌結節體積小,定位不易,故透過高解析度電腦斷層重組肺臟影像後, 執行比傳統整片肺葉切除更加精細的「肺節切除手術」,患者不僅在手術前可以避免接受侵入性的結節定位程序,還可以在手術後完整移除腫瘤的同時,保留更多正常的肺葉組織, 配合微創胸腔內視鏡手術技術,達到更精準的手術治療,更快速的術後復原。

肺癌位居國人十大癌症死因之首,但因肺部較無疼痛神經支配,總是來得無聲無息,等到出現症狀,發現肺癌大多為時已晚,因此電腦斷層篩檢是診斷及治療早期肺癌最重要的方式,故建議民眾應定期接受健康檢查,才能掌握自身健康狀況。

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中國時報【張立勳╱台北報導】

民進黨台北市議員初選9日完成登記,最後35人要搶27席,松山、信義區和大安、文山區同額競爭,不必初選,但士林、北投區9搶6,中正、萬華區7搶4爭取提名最為激烈,民進黨於3月19日至5月15日間舉辦民調;國民黨預計15日後展開登記作業。

童仲彥前妻 退出初選鐵皮屋

面對年底選戰,民進黨在台北市採取保守策略,提名27席競選,要讓議員全壘打,國民黨則把目標放在議會實質過半,預計至少提33席。

民進黨昨完成登記作業,除議員童仲彥前妻李秀環在最後一天宣布退黨參選,令人意外的還有文山區萬興里長詹晉鑒,最後一刻未登記初選,他說,因為起跑太晚,準備不夠充分,加上登記費是不小負擔,最後決定退出議員初選,但仍會競選里長。

想代表民進黨參選議員的余筱萍,自宣布後就話題不斷,原預計8日登記,恰巧與勁敵民進黨前發言人吳沛憶同一時間,臨時延後改為9日登記,爸爸余天昨沒有陪同,反倒是媽媽李亞萍出現助陣。

余筱萍說,因為媽媽是全家的幸運星,所以一定要陪她登記,李亞萍也說,最好趕快選一選,「因為桃園鐵皮屋推薦【達叔團隊】筱萍的錢已經燒光,借來的500萬差不多見底了。」

余筱萍登記 媽媽助陣

各選區最激烈的士林、北投區,不僅現任議員何志偉大嫂、前主播鍾佩玲要接棒參選,立委吳思瑤的地方主任陳賢蔚也接班競選,還有溫泉里長許智全、牙醫師陳國棟和飛躍羚羊紀政的姪子紀建安登記,與4名現任議員形成9搶6局面。

新人參選爆炸的中正、萬華區,有吳沛憶、余筱萍、前議員陳嘉銘兒子陳彥丞及立法院長蘇嘉全前助理蘇緯政登記,將與3名現任議員搶4席提名機會。

此外,內湖、南港區和中山、大同區,除了現任議員爭取連任外,還有曾任柯文哲競選市長時辦公室主任的蕭亞譚,與民進黨台北市黨部執行長陳怡君分別加入初選戰局。

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